O Setembro Amarelo é um importante movimento de conscientização sobre a saúde mental e a prevenção ao suicídio. Mais do que uma campanha realizada durante um mês, ele nos lembra da importância de criar espaços onde as pessoas possam falar, ser ouvidas e buscar ajuda quando necessário.
Em 2026, a mensagem da campanha é clara: “Se precisar, peça ajuda!”
Nem sempre é possível perceber o sofrimento de quem está ao nosso lado. Mudanças de comportamento, isolamento, desesperança ou alterações significativas na rotina podem indicar que uma pessoa está passando por um momento difícil. Nessas situações, acolher sem julgamentos e incentivar a busca por apoio profissional pode fazer diferença.
A importância da escuta
Ouvir alguém não significa precisar ter todas as respostas.
Muitas vezes, oferecer atenção verdadeira, demonstrar disponibilidade e evitar julgamentos já são formas importantes de acolhimento. A escuta também pode ser o primeiro passo para que uma pessoa se sinta segura para procurar ajuda especializada.
No ambiente de trabalho, esse cuidado também importa. Passamos uma parte significativa de nossos dias convivendo com colegas, equipes e lideranças. Por isso, relações baseadas em respeito, empatia e diálogo contribuem para ambientes mais humanos e saudáveis.
Saúde mental deve ser assunto durante todo o ano
Falar sobre saúde mental ajuda a reduzir preconceitos e reforça uma mensagem essencial: pedir ajuda não deve ser motivo de vergonha.
Empresas, famílias e toda a sociedade podem contribuir para uma cultura na qual cuidar das pessoas faça parte da rotina, e não apenas de campanhas pontuais.
Na Fidelity, acreditamos que uma boa operação também é construída por pessoas que são respeitadas, valorizadas e acolhidas.
Neste Setembro Amarelo, fique atento a quem está ao seu redor. Escute. Acolha. Incentive a busca por ajuda.
Quem precisar conversar pode entrar em contato gratuitamente com o Centro de Valorização da Vida (CVV) pelo telefone 188, disponível 24 horas por dia. Em situações de emergência ou risco imediato, é importante procurar um serviço de urgência ou acionar o SAMU pelo 192.
